SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [...] 3h przed zabawa, generalnie to nie odczułem zadnego działania, np 25mg sidenafilu z apteki robi robote aż miło ;-) Ciall mam z andro a wiec powinien byc ok opieram prawie rok cykl na andro i ze środkow jakie jestem zadowolony. Wiem ze temat nie o tym ale pewnie sporo osób które tu zaglada podjadało tez ciall ;-) Cial na mnie tez nie dziala tak [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 09:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3h przed zabawa, generalnie to nie odczułem zadnego działania, np 25mg sidenafilu z apteki robi robote aż miło ;-) Ciall mam z andro a wiec powinien byc ok opieram prawie rok cykl na andro i ze środkow jakie jestem zadowolony. Wiem ze temat nie o tym ale pewnie sporo osób które tu zaglada podjadało tez ciall ;-) Innego cialu nie jadles? moze [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-18 04:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak powiedziałeś ułożyłem trening i powiedzcie czy coś takiego jest dobre. Co prawda robiłem z rok temu podobnego i nie powiem bo szło ładnie, ale może cos zmienicie. Plan treningowy (9dniowy) Chodzi w nim ogólnie, że pierwsza seria jest rozgrzewkową, wiec można ją zrobić nawet samym gryfem, lub z małym obciążeniem 15 razy, 2 seria jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-04-04 09:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej mnie bawi, gdy ktoś, kto ma rok stażu treningowego i nie waży nawet 70kg rozprawia mentorskim tonem o koksach i zachowaniu sportowców po ewentualnej legalizacji. Rozumiem że do mnie pijesz. Skoro nie mogę się wysławiać i wyrażać własnej opinii dlatego że wyrabiam wagi do HW i długo nie trenuję (co jest trochę naciągane bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2011-08-20 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    zrobie cykl taki jak pisałem susty,bolda,deci z genesisa ampy z kodami, za rok moze wejde na gh jak bd mnie stac %-)%-) meta może coś zadziałać na dopamine w dawce 20-30mg przez 8tyg , cabaser na prolke co 7dni pół tabs , a exe,ari ustale dawke pod siebie badaniami, zeby estro trzymac wyzej niz norma troche. Zmieniony przez - monstape w dniu [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17653 Data: 2018-09-22 18:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Expo-Poznań MTP ,23-25 maj 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] pogadaliśmy z CWK Opole. Efekt jest taki, że już pierwsza impreza w Opolu będzie minimum 6x lepsza niż ta poznańska. Nie doceniono naszej siły. Archaizm, nie doceniać internetu i największego serwisu w PL. Za rok połowa ich wystawców będzie u nas a nasza będzie znacznie większa niż tegoroczna. Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-25 19:29:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-05-25 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety 60 lat

    Post
    Ladies SFD

    [...] to daj do przeczytania mamie o treningach, cokolwiek bysmy tu ty i ja nie kombinowali bez mamy udzialu i "feetbacku" sie nie uda, to ona jest odbioraca diety i cwiczen i ona musi powiedzic jak sie czuje po nich co jej sprzyja co nie ja tu widze duzo pracy nad dieta nad poznaniem co szkodzi co nie szkodzi ale to praca na dobry rok, niestety :-|

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10135 Data: 2012-06-21 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] od substancji prostych,od staku który biorę raz jeden raz drugi.Jeżeli moje odpoweidzi są zbyt banalne wynika to tylko z braku elokwentnej wiedzy na ten tamat a nie z braku szacunku dla osób na forum.Jak rok temu brałem tri te to kułem się w uda na zmiane,bez zachaczania o pośladki i tym razem chciałbym zrobić tak samo.Masz jakiś pomysł,dla mnie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2013-01-20 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    [...] mówisz,ja miałem to samo po 15latach ćwiczeń,bo wyszedłem z myślą,że nie chcę się kłuć i tabsy mi starczą i to miałyc mój pierwszy i ostatni cykl a wyszło,że rok póżniej zrobiłem drugi tym razem już z jedyn sterydem w strzałąch i teraz po kolejnym roku chcę zrobić stack z dwóch w strzałach i to rzeźba;)Oby nam obu się udało [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2013-01-20 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIEŃ PROMOCJI!!! Zainwestuj DZIŚ w roczny dostęp (tylko 99zł) do strefy treningowej http://bodycoach.tv/cwiczenia.html A GRATIS OTRZYMASZ Ebook dietetyczny! W Pakiecie: - rok treningów video i planów treningowych (filmy nagrywane w czasie rzeczywistym, ciągle świeże!) - kilkadziesiąt treningowych filmów video do wykonania w domu! - ponad 48 [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2014-04-06 12:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Najman - Riddick Bowe ?

    Post
    Sztuki Walki

    z artykułu wynika też że Najman nie wie co mówi, ale to żadna nowość: Na pewno, jeżeli do tej walki dojdzie nie uśpi mnie jego wiek. Riddick dwa lata temu stoczył dwie walki i obie w dobrym stylu wygrał. Jakie dwie walki dwa lata temu, skoro ostatnia walka Bowe to rok 2008?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 2011-06-01 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    kiedys udalo mi sie byc prawie rok off,nie czulem potrzeby przykucia znowu,robilem jakies tam mizerne postepyna krecie mono i to mi styklo na jakis czas dopiki nie zaczolem tu zagladac i dowiadywac sie wiecej. W sumie to dziEki miczowy zaczolem tu zagladac ,wiec to wszytsko prze niego i przez was NIE WYBACZE WAM TEGO !!!! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2006-04-30 13:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] po dwoch cyklach na metce i 1 na omo-watroba i serducho bylo ok. Neal:no ja juz jestem w koncowce pierwszej polowy cyklu,a pozniej mostek i dalej...(wiec cykl bedzie trwal troche) Jezeli wynik badan beda ok.(w miare)to nastepny cykl bedzie,ale i tak za rok.Na poczatku na zlagodzenie po dlugim cyklu proviron,a pozniej juz tylko suple i dieta.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6491 Data: 2006-05-01 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki i co dalej

    Post
    Doping

    No testosteron niby w normie ale nisko, robiłem badanie rok temu to było chyba 4.28 tak więc tendencja nie jest wzrostowa :P u mnie samopoczucie jest ważne bo jak byk coś nie gra i nie chce tego jeszcze bardziej schrzanić. No i jak mam coś przybić to chce to zrobić z głową żeby się nie roztrzaskać. Sen jest całkiem dobry, śpię 7-8h Dieta ok, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2020-12-03 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] diety to pisałem parę postów wcześniej poszukaj gdzieś będzie. Co do twojego kuzyna to znam pełno osób ze Skoczowa, na dodatek jak był na zawodach wyciskania na klatkę jakiś rok temu to na pewno go będę znał. Możesz mi podesłać na email jego imię i nazwisko? Mam rodzinę w Skoczowie, a Ty, z jakiego miasta jesteś? Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pomogą rozsądne ćwiczenia. Razem z żoną chodziliśmy do osteopaty na bóle barku. U żony zakończyło się operacją barku (zakotwiczeniem 2 ścięgien i rehabilitacją, która trwała rok a sprawność ma wiele do życzenia). Ja pozbyłem się bólu poprzez ćwiczenia. Lata lecą i w niespodziewany sposób chyba się przetrenowałem sprostaniem wyzwaniu 200p (Po [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-12 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] co posadziłeś za drzewka? Za te co teraz posadzili nic - za małe są :-) (zazwyczaj grubsze sprawy załatwiam przed wyjściem na trasę 8-)8-) ) U siebie w sadzie mam kilka lat temu zasadzone: 2 wiśnie, 2 czereśnie, 2 grusze, 4 jabłonie, 4 śliwy, 4 brzoskwinie oraz maliny, czarne porzeczki, winogrona 8-)8-) Jem i piję to potem przez cały rok 8-)8-)

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 11:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] micha w LO na początku to było wydarzenie dnia, ale potem się przyzwyczaili leszcze nawet nie podskakują, miałem w klasie takiego dresiarza co to w jednym dresie cały rok chodził, chwalił się jakie to on koksy nie bierze zapytałem jak mu na tym cyklu idzie, bo coś nie widać odpowiedział, że ja to nawet nie wiem do czego połowa tych środków [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6781 Data: 2009-09-10 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje / / ocena, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok.5g) miodu raczej odpowiedzi insuliny nie spowoduje Nadmienię też że do niedawna całe sfd krzyczało że bcaa na masie to strata kasy itd. Wszyscy kulturyści stosują cały rok bcaa. Rybas i Molder też jedzą dużo bcaa – i pewnie BodyLine to zalecił. I ja także uważam bcaa za suplement nie zbędny. A pisze to dlatego że na forum sporo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2010-02-12 23:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening partia 2x w tyg proszę o weryfikacje :)

    Post
    Trening dla początkujących

    xmalyx ułóż split 4x w tygodniu i każda partia RAZ . To naprawde wystarczy ćwicze niecały rok i mam + 12kg do masy więc wiem o czym mówie. Dieta + trening i chłopie rośniesz ale nie kombinuj i nie komplikuj sobie życia. Rob raz w tygodniu i wtedy będziesz miał ,,zabawę" gorny skos plaska i rozpiętki tyle ode mnie pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-01-30 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)